Boże Narodzenie

TOP 5 świątecznych przepisów na fit słodkości

18:55


Odliczacie niecierpliwie dni do rozpoczęcia świąt?
Bo ja ostatnio żyję w takim biegu, że gubię dni, godziny, daty. Trochę obawiam się nadmiaru wolnego czasu, zdecydowanie wolę kiedy mój grafik jest zapełniony. Z drugiej strony wiem, że taki czas też jest bardzo potrzebny, mały restart, wyciszenie. Takiego spokoju i wyciszenia też Wam  życzę. Co mnie uspokaja? - oczywiście pieczenie. Uwielbiam przygotowywać słodkości i tym samym sprawiać radość innym. A że jako przyszła pani dietetyk mam na uwadze przede wszystkim zdrowie, bardzo dbam o to by moje wypieki były odżywcze, zawierały błonnik, a ponadto ograniczoną zawartość cukru i tłuszczów nasyconych. Specjalnie dla Was przygotowałam mini świąteczne zestawienie ulubionych przepisów, które możecie śmiało wykorzystać przed świętami.
Jestem ciekawa, który zostanie Waszym faworytem... 😏
Koniecznie podzielcie się zdjęciami przygotowanych przez Was wypieków!




MIEJSCE V

FIT OREO CIASTECZKA

Domowe ciasteczka Oreo. Nieco czasochłonne, ale jakie efektowne! Idealne na słodki prezent dla bliskiej osoby.




MIEJSCE IV

(BEZ)SERNIK OREO

100% wegański, bez dodatku białego cukru (prócz tego w ciasteczkach używanych do dekoracji). Ciekawa alternatywa dla tradycyjnego sernika. Jeśli wśród Waszych bliskich są weganie - koniecznie wypróbujcie ten przepis!



MIEJSCE III

 PROTEINOWE BOUNTY

Domowe, bezcukrowe, wysokobiałkowe batoniki bounty. Kilka minut roboty, a zajadają się nimi wszyscy!


MIEJSCE II

KREM PIERNICZKOWY W 5 MINUT

Wegański krem, który może zostać zarówno samodzielnym deserem, jak i dodatkiem do słodkich potraw - placuszków, naleśników, kanapek... Słoiczek takiego kremu może również zostać prezentem!





MIEJSCE I

CIASTO KAWOWE Z GRUSZKAMI I POLEWĄ KOKOSOWĄ

Moje ulubione! Wilgotne, słodkie, z delikatną kakaowo-kawową nutą, schowane pod kokosowym puchem... Filmik z przygotowania w studio Kitchen Casting (super przygoda!) możecie zobaczyć tutaj. 





*************************************

Śledź mój profil na Facebooku i Instagramie!






FlyB - Kulinaria

Facebook

Mikser Kulinarny - przepisy kulinarne i wyszukiwarka przepisów

Wyświetlenia