jogurt naturalny

Placuszki jogurtowe

13:33



Świetna propozycja na szybkie i pożywne śniadanie. Przyznam szczerze, że to najlepsze pankejki, jakie udało mi się zrobić w mojej kulinarnej karierze i teraz bardzo często powtarzam ten przepis. Ciasto na placuszki można przygotować dzień wcześniej, a nazajutrz usmażyć i podać z ulubionymi dodatkami. Moja propozycja podania to sos czekoladowy (to tylko jogurt i kakao, a smakuje jak Monte!) i maliny. Placuszki są wyjątkowo delikatne, nie potrzebują grama proszku do pieczenia czy sody oczyszczonej, pięknie wyrastają bez tego. 


SKŁADNIKI/ 5 placuszków

jedna porcja (5 placuszków) z sosem i malinami dostarcza średnio:
474 kalorii / 20 g białka / 18 g tłuszczu / 60 g węgli

  • płatki owsiane błyskawiczne - 3 łyżki
  • proszek budyniowy waniliowy - 1/2 opakowania 
  • jajko średniego rozmiaru - 1 sztuka
  • jogurt naturalny 0% - 3 łyżki
  • olej rzepakowy - 1 łyżeczka
  • słodzik - do smaku 
W jednej miseczce łączymy rózgą kuchenną wszystkie składniki - jajko, płatki owsiane, proszek budyniowy, jogurt i słodzik. Odstawiamy gotowe ciasto na co najmniej 10 minut. Smażymy na lekko natłuszczonej patelni po kilka minut z każdej strony. 

sos czekoladowy

  • jogurt ntaturalny 0% - 3 łyżki
  • kakao naturalne - 1 czubata łyżeczka
  • słodzik - do smaku
Wszystkie składniki łączymy ze sobą i dokładnie mieszamy. 
Gotowe placuszki podajemy z sosem i ulubionymi owocami.



     Smacznego! 🥞

✩✩✩


✩✩✩



Facebook

Mikser Kulinarny - przepisy kulinarne i wyszukiwarka przepisów

Wyświetlenia