jagody

Proteinowy koktajl z jagodami

19:37

 


Cześć! Dzisiaj przychodzę do Was z mega prostym przepisem na potreningowy koktajl białkowy z jagodami. O sposobie przygotowania i korzystnych właściwościach zdrowotnych możecie posłuchać w filmiku Stowarzyszenia Profilaktyki Zdrowia Forever Young.

SKŁADNIKI/ 2 porcje

jeden słoiczek dostarcza średnio:
170 kalorii / 22 g białka / 3 g tłuszczu / 21 g węgli

  • jagody mrożone - 1 szklanka
  • napój kokosowy bez cukru - 1 szklanka
  • odżywka białkowa - 2 miarki
  • erytrol - wedle uznania
Wszystkie składniki blendujemy na aksamitny koktajl i delektujemy się jego smakiem.



    Smacznego! 💜

✩✩✩


✩✩✩


Facebook

Mikser Kulinarny - przepisy kulinarne i wyszukiwarka przepisów

Wyświetlenia